3 вправи, щоб частіше закочувати короткі пати

Короткі пати — найшвидший спосіб знизити свій рахунок. Не драйвер і не нова дорога ключка. А той пат з одного метра, який ти лишаєш недокоченим або проштовхуєш повз лунку. Виправ це — і вся гра почне здаватися легшою.

І є добра новина. Найкращі гравці світу закочують близько 96% патів з відстані трьох футів (менше метра). Ти не дійдеш до цього за місяць, але наблизишся набагато більше, ніж думаєш. Ось три вправи, які я даю своїм учням тут, у Нідерландах. А якщо тобі так простіше — ми можемо робити ці заняття українською.

Чому стільки гравців промахуються по коротких патах, хоча начебто не мали б?

Бо короткий пат виглядає легким, і ми перестаємо його поважати. Тоді напружуємося, зарано зиркаємо на лунку — і поверхня патера ледь-ледь повертається. Оте «ледь-ледь» і вирішує все.

Поглянь на цифри. Гравець з гандикапом 15 закочує лише близько 47% патів з відстані три-п’ять футів. А сильний гравець зі скретчем — майже 97% з тієї самої точки. Це найбільша різниця між добрими й середніми гравцями на всьому полі. Не драйв. Не гра залізом. Саме короткий пат.

І це не про везіння. Кут поверхні патера в момент удару вирішує понад 80% того, куди піде м’яч на старті. На паті в десять футів достатньо одного градуса відкриття чи закриття — і ти промахнувся. Нам не потрібно більше сили чи таланту. Нам потрібні спокійна поверхня і тиха голова. Ці вправи дають і те, і те.

Вправа 1: «Ворітця» — два ті, що виправляють траєкторію

Ввстав у ґрін два ті, трохи ширше за головку патера, за кілька сантиметрів попереду м’яча по лінії удару. Тепер прокоти м’яч крізь ці «ворітця», не зачепивши жодного ті. Оце й уся вправа.

Просто, але працює саме над тим, що важливо. Якщо поверхня відкрита або удар «гуляє» вбік, ти зачепиш ті — і одразу про це дізнаєшся. Чисті пати проходять рівно наскрізь. Томмі Флітвуд використовує ці самі «ворітця» в розминці перед раундами, бо вони тримають поверхню рівною, коли тиск високий. Якщо це тримає в тонусі гравця туру — тобі вони допоможуть ще більше.

Зроби десять поспіль крізь «ворітця», перш ніж рухатися далі. Коли стане нудно й легко — от і добре. Саме це відчуття нам і потрібне.

Вправа 2: «По колу» — впевненість з будь-якого боку

Постав шість м’ячів колом навколо лунки, усі приблизно за метр. Твоє завдання — закотити всі шість підряд. Промахнувся — починаєш коло спочатку.

Я люблю цю вправу, бо кожен м’яч іде з трохи іншого нахилу й має інший вигляд. Реальні пати на полі ніколи не однакові. Ця вправа вчить очі й руки швидко підлаштовуватися. PGA.com радить її саме з цієї причини: вона будує впевненість, яку ти потім несеш під тиском. Коли шість з метра стануть комфортними, відійди на чотири фути й повтори.

Вправа 3: Виклик Міксельсона — 100 патів поспіль

Філ Міксельсон робить дещо трохи божевільне — і геніальне. Він ставить десять ті колом за три фути від лунки й закочує 100 патів поспіль. Якщо промахнеться хоч раз — повертається до нуля. І робить це три-чотири рази на тиждень у турнірні тижні.

Його секрет — темп. Джекі Берк-молодший навчив його руху, де 25% замаху назад і 75% уперед. Короткий замах назад не дає поверхні відходити відкритою на зворотному русі — а саме там народжується більшість промахів. Спробуй: маленький відвід і впевнене прокочування вперед.

Сто — це багато для початківця, тож почни з версії, яку використовують багато студентських гравців, «3-6-9»: десять з трьох футів, потім з шести, потім з дев’яти, з ціллю, яку треба виконати, перш ніж піти з ґріна. Один гравець якось сказав мені, що суворий прохідний бал — це і був увесь сенс. Короткі пати стали для нього автоматичними на полі, бо він уже сотні разів довів це самому собі.

Що насправді призводить до промахів на коротких патах

Справа рідко в читанні ґріна й рідко в невдачі. Справа в тому, що голова рухається, а очі зиркають. Один автор, який два роки перевіряв усі можливі поради з патінгу, знайшов, що найбільший ефект дає майже смішна за простотою річ: тримай голову нерухомо, а очі — на тому місці, де лежав м’яч, доки він уже не покотиться. Отой маленький погляд у бік лунки тихо крав пати роками, і ніхто цього не помічав.

Тож коли робиш ці вправи, додай одне правило. Не піднімай очей, доки не почуєш, як м’яч упав у лунку. Хай вуха тобі скажуть, що він зайшов. Сама лише ця звичка збереже тобі удари.

Правильні хват, стійка й постава тут теж допомагають, бо стабільна опора робить тиху голову набагато легшою. Якщо ця частина хитка, почни з основ хвату, стійки й постави , а до патінгу повернися після.

Скільки насправді треба тренувати короткі пати за одне заняття?

Менше часу, ніж ти думаєш, але витраченого в правильному місці. Тренери радять віддавати 60-70% часу на патінг тому, що ближче за десять футів, бо саме ці пати рятують твій рахунок. Близько 40-65% усіх твоїх ударів відбуваються в межах 50 ярдів від лунки. Ось де виграється гра.

П’ятнадцять зосереджених хвилин на ґріні для патінгу кращі за годину довгих патів, які тобі майже не трапляться. У холодні місяці для цього навіть не потрібне поле: вправа «ворітця» чудово працює на рівному килимі вдома й гарно вписується в набір зимових вправ , щоб тримати удар гострим до весни. І маленький бонус для нас тут, у Нідерландах: менше трьох-патів — нижчий рахунок на кваліфікаційному раунді для GVB (Handicap 54), а це часто єдине, що стоїть між тобою й виходом на поле.

Коли короткі пати почнуть здаватися надійними, наступне місце, де можна зекономити удари, — одразу біля ґріна. Чистий маленький чіп, що зупиняє м’яч близько, робить усю лунку простішою, тож чіпінг без «підчерпування» — це чудовий наступний крок.

Усі три вправи можна робити, маючи лише патер і кілька ті. Обидва поля, де я навчаю — Chi Chi Golf в Утрехті та Golfschool Hoenderdaal у Дрібергені — мають тренувальні ґріни для патінгу, ідеальні для цього. Бери свій патер, і я покажу, як зробити короткі пати звичною справою. Якщо хочеш попрацювати над цим разом, мої варіанти уроків — тепле місце для початку.

Приходь патати зі мною. Саме в короткій грі гольф швидко стає по-справжньому приємним.